Varice: ce să faci și ce să nu faci?

cauzele varicelor

Tratamentul oricărei boli este însoțit de căutarea de către pacient a răspunsurilor la întrebări referitoare la stilul de viață, nutriție, medicamente. Succesul întregii terapii depinde de aceasta.

Pentru a scăpa de o boală atât de frecventă precum varicele patologice, ar trebui să știți ce puteți și ce nu puteți face cu varicele. Unele restricții vor permite pacientului să scape rapid de patologie și să excludă recidiva.

Principalele metode de tratare a varicelor

După vizitarea unui flebolog, pacientului i se vor oferi o serie de recomandări cu privire la tratamentul său.

Pot fi prescrise următoarele medicamente:

  • Agenți venotonici și angioprotectori;
  • Unguente și geluri - sunt utilizate ca tratament complex, precum și pentru a scăpa de manifestările ușoare sub formă de vene de păianjen;
  • Medicamentele antiinflamatoare steroizi, formele externe de medicamente bazate pe acestea sunt necesare pentru tratamentul formelor avansate de varice;
  • AINS - pentru ameliorarea durerii și ameliorarea inflamației în flebită;
  • Medicamentele care previn coagularea sângelui și dizolvă cheagurile de sânge existente sunt prescrise pentru tromboza venoasă.

Din păcate, medicamentele nu sunt întotdeauna suficiente. În stadii avansate, medicul vă poate sugera să luați în considerare posibilitatea tratamentului chirurgical. Îndepărtarea venei afectate este unul dintre tipurile de intervenții chirurgicale. Această operație dificilă este uneori singura modalitate de a scăpa de patologie. Tehnicile minim invazive includ scleroterapia și expunerea cu laser la vasele de sânge.

Deoarece varicele implică o creștere a diametrului ramurilor vasculare, compresia lor mecanică îmbunătățește semnificativ bunăstarea pacienților. Toți pacienții trebuie să poarte ciorapi de compresie. Este selectat de un medic pe baza stadiului bolii. În plus, medicul vă poate recomanda proceduri de terapie prin efort, masaj și fizioterapie.

Ce poți face acasă?

metode de tratare a varicelor

Varicele sunt adesea însoțite de umflături și dureri la nivelul picioarelor seara. Puteți scăpa rapid de simptome. Ar trebui să vă întindeți pe spate, să ridicați picioarele deasupra nivelului corpului (vă puteți sprijini pe marginea unui scaun sau a unei canapele). Ar trebui să fii în această poziție cel puțin 20 de minute. Trebuie să efectuați exercițiul zilnic dacă sunt detectate și suspectate varice.

Pentru a îmbunătăți fluxul de sânge, puteți face „bicicleta” întinsă pe spate timp de 1 minut, 3 seturi. Pentru a activa munca mușchilor gambei, venele picioarelor vor permite mersul pe degetele de la picioare. Acest lucru vă permite să vă rotiți de la călcâi la degetele de la picioare.

Alte exerciții pentru varice:

  • îndoirea degetelor de la picioare și a brațelor în același timp
  • flexia / extensia piciorului,
  • opriți rotația,
  • ghemuit,
  • alternarea genunchiului se ridică la corp,
  • mers pe suprafețele exterioare și interioare ale picioarelor.

Mergeți zilnic pentru a pierde în greutate fără să vă răniți venele. Distanța trebuie mărită treptat. Este mai bine să începeți cu o distanță scurtă, care va dura maximum 15 minute într-un ritm lent. Pentru o plimbare, ar trebui să pregătiți încălțăminte confortabilă, apă și articole de îmbrăcăminte de compresie. Nu trebuie să fiți deshidratat, așa că luați cu voi o sticlă mică de apă.

Este important să ne amintim că mersul fără tricou anti-varicos poate agrava boala. Îmbrăcămintea sport și încălțămintea nu trebuie să împiedice mișcarea, precum și să tragă pielea cu benzi de cauciuc.

Dacă aveți o bandă de alergat acasă, puteți seta o distanță de 1 km într-un ritm de cel mult 5 km / h fără înclinare. În prima săptămână, cel mai bine este să nu creșteți sarcina. Când devii încrezător în abilitățile tale, ar trebui să mărești ușor distanța.

Metode tradiționale de tratare a varicelor

Medicina tradițională poate fi utilizată pentru tratarea varicelor. Sunt mai sigure decât medicamentele, dar necesită totuși o discuție prealabilă cu medicul dumneavoastră.

  1. Clătiți frunzele de Kalanchoe, tăiați, turnați într-un recipient de sticlă cu o capacitate de 500 ml. O jumătate de borcan sau sticlă trebuie umplută. Spațiul rămas ar trebui să fie umplut cu vodcă. Îndepărtați infuzia într-un loc întunecat timp de 1 săptămână. Agitați periodic soluția. După o săptămână, puteți utiliza o infuzie de vindecare pentru a șterge zonele afectate cu vene varicoase.
  2. 50 g de flori de castan de cal trebuie turnate cu 500 ml de vodcă, infuzate timp de 2 săptămâni. Soluția rezultată trebuie băută de 30 de picături de 3 ori înainte de mese. Cursul tratamentului este de 1 lună.
  3. Strângeți sucul din cartofii proaspeți, umeziți cu el un bandaj de fibre naturale, aplicați un bandaj pe varice noaptea.
  4. Comprese pentru noapte din zer din lapte.
  5. Se toarnă florile albe de salcâm într-o sticlă, se umple cu vodcă până la refuz, insistă. Soluția trebuie utilizată pentru a trata venele varicoase umflate.
  6. În același mod, se prepară o infuzie de muguri de mesteacăn. Va dura 10 zile pentru ca soluția să fie saturată cu substanțe utile.
  7. Unguent pentru picioare: luați 10 grame de flori de mușețel zdrobite, aceeași cantitate de frunze de salvie, 50 g de fructe de castan (măcinați în prealabil), 5 g de amidon obișnuit. Se amestecă totul, se adaugă 200 de grame de grăsime de pui încălzită. Masa rezultată trebuie încălzită într-o baie de apă timp de 2, 5 ore. După aceea, este necesar să se răcească totul și să se lase să se infuzeze peste noapte. Unguentul poate fi utilizat de mai multe ori pe zi pentru a învinge varicele pentru o lungă perioadă de timp.

Este important să ne amintim că metodele tradiționale de tratament funcționează numai în combinație cu medicina tradițională. Poate fi necesară schimbarea stilului de viață și pierderea în greutate.

Ce este interzis pentru varice?

ce este interzis cu varicele

Există o serie de restricții asupra bolii identificate. În primul rând, trebuie evitată ridicarea grea. Acest lucru se aplică și celor care doresc să se angajeze în sporturi legate de sarcini de putere. În acest caz, agravarea stării este posibilă.

Fetele cu vene varicoase nu pot utiliza următoarele tipuri de proceduri cosmetice:

  • shugaring, îndepărtarea părului cu ceară fierbinte;
  • tipuri de îndepărtare enzimatică și cuantică;
  • smulgerea firelor de păr cu pensete;
  • împachetări fierbinți în SPA, este mai bine să le înlocuiți cu hidromasaj sau tipuri de împachetări reci;
  • tatuaj în zona venelor afectate.

Deoarece varicele pot fi găsite în orice parte a corpului, inclusiv în bazinul mic, femeile nu ar trebui să facă avort. Acest lucru poate fi periculos din cauza riscului ridicat de sângerare.

Dacă varicele sunt tratate acasă, atunci trebuie să excludeți procedurile asociate încălzirii extremităților: comprese fierbinți, băi. Este mai bine să folosiți o frecare cu tincturi, un duș de contrast.

Cei care își monitorizează starea fizică vor trebui să renunțe la câteva exerciții: sărituri pe coardă, ghemuit cu o sarcină, alergare lungă, aerobic, modelare, ciclism, dans. Mersul și înotul sunt utile.

Masajul cosmetic poate fi dăunător și pentru varice. În timpul procedurii, este posibilă redistribuirea fluxului sanguin către alte vene și implicarea lor în procesul patologic. Prin urmare, cursurile de masaj trebuie efectuate numai într-o instituție medicală după programări medicale.

O dietă pentru varice exclude alimentele bogate în grăsimi animale, alimentele condimentate și sărate, oțetul și o cantitate mare de cafea. Ar trebui să respectați o dietă echilibrată rațională, pe care o puteți alege împreună cu un nutriționist pe baza datelor antropometrice.